14 съвета как да намалим щетите при пиене на алкохол

Прочети това, преди да започнеш да се излагаш и в интернет да се появят снимки, от които да се срамуваш

Реклама

Хапни нещо мазно
За предпочитане с масло или качествен зехтин. Мазнината създава филм по вътрешността на стомаха, което затруднява усвояването на алкохола.
В нашите ширини е много разпространено консумирането на шкембе чорба, но, типично в балкански стил, това се прави, когато белята е станала, а не преди това.

Не яж сладко
Комбинацията алкохол плюс сладко е много опияняваща. В буквалния смисъл!

Стой сред приятелите
Човекът е социално животно. Когато е в група, това увеличава шансовете му за оцеляване. Всичко това важи особено много в джунглата на нощните клубове. Не се отделяй от компанията и помагай на останалите.

Носи си презерватив(и)
Както се казва в онзи виц, истинският джентълмен винаги носи презерватив, а истинската дама – два!

Използвай лека измама
Твоите приятели „носят” много на алкохол и ако следваш темпото им, не можеш да намериш пътя до вкъщи. От друга страна пък, не искаш да ти се смеят, че си слаб пияч (на Балканите това е силно разпространен страх). Тогава си поръчай водка или друг прозрачен алкохол. В удобни моменти доливай вода в чашата и така ще „пиеш” колкото другите.

Пий много вода
Тук вече говорим за официално пиене на водица. Тя разрежда алкохола и спасява от напиване/махмурлук. Няма лошо да сложиш и малко лимон в чашата.

Знай кога да спреш
Пак ще припомним един виц. За онзи, дето казал: „Пия с мярка. Винаги пия, докато се направя на прасе”.

Не пий, ако ще шофираш
Това е много важно правило. Ако са ти слаби ангелите и не можеш да издържиш без пиячка, винаги отделяй в някой джоб 20 лева, за да си платиш после за Drink&Drive.

Поръчвай малки, а не големи
Така ще издържиш по-дълго време, а и от един момент нататък никой няма да забелязва, че пиеш малки.

Не пий безразборно
Не пий всичко, което се появи пред теб.

Когато животът ти сервира алкохол, пий лимонада
Лимоните помагат да контолираш приема на алкохол. Имай предвид обаче, че след известно време рецепторите се притъпяват и тази бариера пада.

Избягвай енергийни напитки
Те не само че не помагат, ами направо пречат. Неслучайно слоганът на една от тези напитки е, че „дава крилааа”.

Не пий, когато си уморен
Както правят повечето хора в петък вечер. Алкохолът просто ще нанесе последния удар и ще те срази.

Хапни добре
Колкото повече неща в стомаха, толкова по-добре, защото така влиянието на алкохола се намалява. Особено добре е да ядеш нещо с мая и извара. Например баничка, бюрек, тутманик, кифла... ех, какви хубави думи! Поезия!