Взех ли си лекарството
Медикаментите обикновено трябва да се вземат в строго определено време и за хронично заболяване, и за лечение на банални инфекции. Поради претрупаното ежедневие със задачи, често сме изправени пред въпроса: "А, дали си взех лекарството?”.
Своебразна "система за сигурност” в провеждане на терапията, която да даде своя добър лечебен ефект, може да намерите в следните
практични предложения:
- Бележка, залепена на хладилника или на кафеварката, т.е. първото нещо, което търсите след събуждане, ще ви напомни, че трябва да си вземете лекарството.
- Чрез алармата на мобилния телефон, нагласена на вибрация, за да не смущавате когото и да било, където и да се намирате, ще се подсетите, че е време за лекарството през деня.
- След сутрешния прием поставете кутийката с лекарството пред четката за зъби. Така няма да пропуснете вечерния прием на лекарството.
- Ако се налага да отворите резервната кутия с лекарство, веднага си отбележете в календара, че
трябва да си купите нова, за да не останете без лечение.
- Някои хора, които пият повече медикаменти, обръщат кутията на лекарството на опаки, от което вече са си взели, за да не вземат повторно.
Възползвайте се от тези различни варианти и бихте могли да споделите вашите оригинални решения за прием на лекарствата.
16.08.2012, 13:00
Видяна: 1148
Коментари: 2
Рейтинг: 4
Последни от Здравен блог
Коментари (2) Най-старите отгоре
Verginia Nicolova служител на bTV
17.08.2012 /
16:34
Много благодаря за коментара! Аз напълно споделям Вашето отношение към начина на живот с редовна физическа активност. Вярвам, че изглеждате по-жизнени от връстниците си и без лекарства. Само преди 2 дни имаше публикация в здравния блог за спортуването: http://www.btv.bg/blogs/zdraven-blog/post/644005692-Blagodatnata_fizicheska_aktivnost.html 
glig_an
17.08.2012 /
15:12
Защо няма зададена тема:Направих ли си сутрешната гимнастика? Или: Как да преборя мързела и нежеланието за гимнастика.
Защо няма такива теми? Непрекъснато на хората им се внушава, че са болни. А как да бъдат здрави и да ограничан до минимум хапчетата? Няма интерес от такива теми. Най-лесно се печели от човешкото нещастие. Няма щастлив болен човек.
Непрекъснато ни заливат реклами на медикаменти за щяло и нещяло. Българинът е забравил, че запек се преборва с бобена яхния, но не - трябва разхлабително. А профилактиката против много болести е чесън, лук и люти чушки, понеже убиват всякакви зловредни бацили още в устата, стомаха и дори в тънките черва.
На мен вече ми е неудобно да си казвам годините. Не ме е срам от тях, а мразя да гледам завистливи, преценяващи погледи с последващ коментар: "Сигурно младоликият вид ти е от гена." Там е работата, че не ми е от гена. Не съм кой знай какъв спортист, но вече над 30 години почти не пропускам сутрешната гимнастика за половин час. То е като миенето на зъбите и душа. Важно е веднъж да си създадеш навик.
Защо масово не се налага такъм модел на живот?
При социализма поне се опитваха, а при нашата изкривена демокрация най-важен е ръстът на печалбите в джобовете на всички заинтересовани по веригата да сме болен народ. Проблемът опира и до политиката: болните и дебелите хора по-лесно се управляват от здравите.
Темата е много гомяма.
Защо няма такива теми? Непрекъснато на хората им се внушава, че са болни. А как да бъдат здрави и да ограничан до минимум хапчетата? Няма интерес от такива теми. Най-лесно се печели от човешкото нещастие. Няма щастлив болен човек.
Непрекъснато ни заливат реклами на медикаменти за щяло и нещяло. Българинът е забравил, че запек се преборва с бобена яхния, но не - трябва разхлабително. А профилактиката против много болести е чесън, лук и люти чушки, понеже убиват всякакви зловредни бацили още в устата, стомаха и дори в тънките черва.
На мен вече ми е неудобно да си казвам годините. Не ме е срам от тях, а мразя да гледам завистливи, преценяващи погледи с последващ коментар: "Сигурно младоликият вид ти е от гена." Там е работата, че не ми е от гена. Не съм кой знай какъв спортист, но вече над 30 години почти не пропускам сутрешната гимнастика за половин час. То е като миенето на зъбите и душа. Важно е веднъж да си създадеш навик.
Защо масово не се налага такъм модел на живот?
При социализма поне се опитваха, а при нашата изкривена демокрация най-важен е ръстът на печалбите в джобовете на всички заинтересовани по веригата да сме болен народ. Проблемът опира и до политиката: болните и дебелите хора по-лесно се управляват от здравите.
Темата е много гомяма.
