Да си носиш обяд в офиса е модерно!

Твърдя го с цялото си познание за това как практично се пълнят кутии,както и за това колко хора около мен готвят и си носят храна в работата. Модерно е, когато е полезно, приятно и ти влияе добре. А за обяд в офиса са нужни само обедна почивка и храна. Хладилникът, мивката и отделеното място за хранене са блага, които могат да направят обяда още по-приятен, но не са задължителни.

Стъклените буркани са по-добрата алтернатива на пластмасовите кутии, защото са:

- по-екосъобразни;
- стъклото не влияе на качеството на храната;
- почистват се по-лесно

Какво може да поставите в буркан, така че да имате пълноценно ястие на работа:

1. Нахут, сварена паста, зелена салата, босилек, чери доматчета.

 

Снимка: iStock

 

2. Сварена елда, зеле, чушка, царевица на пара, моркови, домат.

Снимка: iStock

3. Авокадо, домати, краствици, нахут, скариди, рукола.

Снимка: iStock

4. Елда, броколи на пара, чери домати, рукола.

Снимка: iStock

5. Сварен боб, домати, броколи, бадеми.

Снимка: iStock

Към продуктите в бурканите е нужно да добавите само любимия си дресинг и вече имате вкусен и здравословен обяд!