Как да премахнете шкембето, без дори да помръдвате от дивана
Вижте колко е лесно всичко, стига да има кой да ви го покаже
31 Януари 2014
Влизането във форма ви изглежда невъзможно? Помислете отново!...
Как да тренирате бързо и лесно вкъщи.
...или по-скоро вижте как професионалния треньор Донован Грийн изготвя тренировъчен план за хора, които не искат да се поместят от дивана. Така че, вече нямате извинение! Вижте видеото по-долу.
Защо е важно да имаме повече тестостерон и как да стана това