Изключително лесно е да поддържаме форма и да се радваме на здравословен начин на живот, благодарение на свободното време, чудесното време навън и вкусните сезонни плодове и зеленчуци. За щастие не е нужно след края на лятото всичко да се обърне с главата надолу, само защото сезонът свършва. Вижте видеото, за да разберете осемте летни навика, които да запазите през цялата година.