Да живееш само с 50 вещи
"Започнете да живеете по своя начин" - съветва минималистът Йоахим Кльокнер
24 Ноември 2017
Реклама
Йоахим Кльокнер е на 68 години, пенсионер и автор на книгата “Малкият минималист”. Живее в малка стая под наем в Берлин и обича да пътува из Европа и да се среща с нови хора. Притежава общо 50 вещи, като най-трудно би се разделил с таблета и очилата си. Живее сам. Не е близък със семейството си, но има много приятели. Не се е женил, но има син, който живее в Хамбург.
Ето какво ни сподели той:
Спомням си го много ясно, беше края на май 86-та, един слънчев следобед. И изведнъж започна да вали сняг. Но това беше последствие от Чернобил и аз реших, че трябва да направя нещо. Тогава всички искахме да спасим земята. Така и аз смених професията си и започнах да се занимавам с енергийно консултиране. По това време започна и промяната в животът ми към това да купувам по-малко вещи и сам да изработвам мебелите и дрехите си.
Едно от основните ми вярвания е, че, ако живея с по-малко вещи, ще имам повече време за хората, за връзката ми с тях и за собствения си живот. Не ми се налага да работя за неща, от които нямам нужда. Нито да се грижа за тях или пък да им осигурявам място.
Пенсията ми е 450 евро. За мен важно е да съм добре подготвен за живота, който водя. Важна част от него е таблета, с помощта на който правим това интервю в момента. Той ме свързва със света – на него написах книгата си, снимам, гледам филми, чета. Налага ми се да си купувам нови дрехи и храна, за да живея, или да плащам наем.
През последните години живея само с един хамак, много е малък и мога да го сгъна и прибера в раницата си. На него спя, седя и си почивам. Нямам нужда от мебели, в момента съм отседнал при приятели, а къде ще съм след това, не знам. Като се върна в Германия, ще реша къде ще прекарам зимата.
Някой ми беше казал, че, ако не използваш нещо в продължение на една година, трябва да го подариш. Така с годините оставах с все по-малко неща. Носих ги в магазини за вещи втора употреба.
Преди три години подарих последната си цветна риза. Отидох в магазина, запитах се какъв цвят искам и се спрях на бялото. Много ми е лесно, защото всичко, което притежавам, може да се пере заедно в една пералня.
Това е работно облекло – гащеризон за художници. Имам два чифта – един с къси ръкави за лятото и един с дълги. Имам панталон, обувки – едни затворени за дъжд и едни джапанки, и чорапи. Това е всичко.
Дава ми време с другите хора, което е наистина важно. Защото нашата мотивация идва от възможността да сме себе си, да сме свързани с други хора и да си взаимодействаме с тях. Ако изпълняваме това, тялото ни получава допамин, серотонин и окситоцин. Това са хормоните на щастието. Аз изграждам собственото си щастие, но не у дома с вещите, а като си взаимодействам с останалите, тогава мога да бъда щастлив. Всеки сам трябва да създава своето щастие.
Синът ми в момента е на 32 и живее според собствените си разбирания, а това е чудесно. Той каза, че не желае да живее като мен и аз се съгласих. Майка ми каза: “Не те разбирам. След войната трябваше да живеем по този начин”. Отговорих й: ”На вас ви се е налагало, а аз го искам”. Това е въпрос на вътрешно усещане. Майка ми е чудесна, на 98 е и ми пише мейли.
За себе си не искам нищо за празниците. Ако някой иска да ми подари нещо, може да отидем да хапнем навън. Всички знаят, че не могат да ме зарадват с някоя вещ и ме канят да изпием по капучино заедно и да изядем по една торта. Така правя и аз с хората около мен.
Научно доказано е, че радостта от покупката в магазин трае 8 секунди. Когато хората разопаковат новата си придобивка у дома, може да се окаже, че нямат нужда от нея и това е нормално.
Направете нещо за себе си, което наистина да ви накара да се чувствате добре, не шопинг – отидете на бар или на СПА, хапнете нещо навън, просто се замислете за това как се чувствате и от какво имате нужда.
Най-важното ми послание към всички е: Започнете да живеете по своя начин. Никой не знае кое е най-доброто за вас, кой е вашият начин да се чувствате добре. Само вие можете да го намерите и сте свободни да го направите!
Гледайте цялото предаване на btvplus.bg
