Реклама

През зимните месеци традиционно върлуват настинки и грипове. Тъй като повечето хора по цял ден са заедно, вирусите се предават много лесно между хората. Едното, което можете да направите, за да не се разболявате, е да тренирате редовно. Другото е да пробвате някоя от тези храни.