Реклама

Когато човек се чувства уязвим, тогава е агресивен. В жестоки насилници се превръщат пренебрегнатите и стресирани като деца, хора. Нерядко хората се самообвиняват, че са реагирали бързо и неразумно. Това е основанието да се казва, че някой реагира първосигнално, т.е без участието на мозъчната кора. 

Днес връзката между хормоните и агресията е доказана

Ниска активност на серотонина засилва агресивното поведение. 

Отсъствието на серотонин засилва продукцията на допамин, който стимулира проявите на насилие.

Най-голямо значение има тестостеронът.

"Наследствено агресивно поведение се установява от 44 до 72 % от всички проучвани семейства”, пише проф. д-р Димитър Чавдаров в монографията си "Агресията”.

СНИМКА: GETTY IMAGES/GULIVER PHOTOS

Не на гнева, но как

Родителите, които шамаросват децата си с цел ограничаване на насилствените постъпки, в действителност стимулират агресията в тях.

Грешка е да внушават на децата си да използват физическа сила, ако някой ги предизвиква. Те изпълняват съвет, но той се утвърждава като навик. Дори и при дружелюбна закачка може да реагират агресивно.
Това обяснява привидно "немотивирани” агресивни прояви.

Някои фактори от околната среда като обездвижване, изолация, лишаване от сън, също могат да провокират агресивно поведение.

Под влияние на алкохола типичният мъжки хормон - тестостерон, управляващ агресията и сексуалния нагон, губи голяма част от действията си. Обратно на това, при жените, при които продукцията му е многократно по-ниска, тестостеронът се увеличава с 50% след употреба на алкохол. 

 

СНИМКА: GETTY IMAGES/GULIVER PHOTOS

Пет съвета срещу раздразнението

Маскирана агресия са и грубите шеги. Когато човек се чувства уязвим, тогава е агресивен. Внимателно с придвижване в йерархията на заяждачите. Това означава, че сте агресивни.

Отговорете си сами на въпросите: 

- В кои моменти ставате агресивни? 

- По-какъв начин може да станете по-малко властни и по-любящи към хората около вас? 

Задача на всеки е да открие собствените източници на самочувствие, които да не зависят от други хора.

Работа върху себе си 

- По отношение на родителите достатъчно е дори само да признаете, че вашите родители са били хора и следователно не са съвършени. 

- Спомнете си някой случай в детството, в който са ви наранявали. Внимателно го преживейте наум, като му сложите друг край. 

Само страстните хора са агресивни и тази страст може да се превърне в любов

СНИМКА: GETTY IMAGES/GULIVER PHOTOS

Доброто здраве и добрият разум са две от най-великите благословии на живота. – П. Сайръс