Релаксация и медитация за вътрешен баланс

Потърсихме съветите на учителя по йога Тодор Шабански

Релаксация и медитация за вътрешен баланс

Реклама

Защо практикуването на йога и медитация е полезно за нашето здраве и за тази толкова необходима ни вътрешна релаксация. Потърсихме отговорите от Тодор Шабански, един отдаден йога учител, който всеки ден върви по пътя към хармонията.