Невероятната история на Сас Фрийман, възстановена след два тежки инсулта
През новия сезон д-р Неделя Щонова с каузи за психичното здраве и грижата за сърцето и мозъка
04 Септември 2018
Реклама
В "Духът на здравето" с д-р Неделя Щонова: Сас Фрийман - британска актриса, модел, писател, мотивационен лектор, дубльорка на Ема Томпсън, възстановена след два тежки инсулта.
В края на август в Мюнхен, Германия, се проведе най-големият конгрес по сърдечно-съдови заболявания на Европейската кардиологична асоциация. Присъстваха над 30 000 специалисти от 150 държави. В рамките на форума се представят новини и актуални тенденции в кардиологията. И въпреки откритията и напредъка в медицината, винаги има пациенти, които изненадват лекарите. Такава е историята на Сас Фрийман.
Сас Фрийман:
Първоначално бях много активна и здрава, обичах спорта, практикувах йога, пилатес, плувах, карах ски, яздих коне, изобщо семейството ни живееше и живее много здравословно. Бях модел, актриса и работех в телевизия. Хранех се правилно, не пиех, не пушех, бях слаба и изобщо отникъде не изглеждах като кандидат за инсулт. И когато това се случи, бях изключително шокирана. Ограниченията след инсулта изглеждаха необратими... Беше толкова ужасно за мен и семейството ми... и приятелите ни бяха шокирани. Инсултът ни връхлетя внезапно, като вихър!
Инсултите стават все по-разпространени сред младите. Днес всеки пети инсулт е регистриран при хора на възраст под 55 години, съобщава BBC.
Сас Фрийман:
Обикновено ние свързваме инсулта със старостта. Днес обаче той поразява все по-често хора на средна възраст. Инсултите се подмладяват и този факт е тревожен. Ето защо ние трябва да говорим много по тази тема! Винаги ще се боря да променям нагласата спрямо инсулта и да увелича осъзнаването сред всички, че адекватната профилактична грижа спрямо нашето собствено здраве е най-важното нещо на света!
В деня, когато получава инсулт, Сас усеща много остра болка в главата.
Сас Фрийман:
Но понеже бях сравнително млада, на 45 години, и през ум не ми мина за съдов инцидент. Помислих, че е мигрена. И затова се забавихме с дигнозата. И заради това закъснение пропуснах онези толкова важни 4 часа в началото. Не ми направиха тромболиза и получих много тежки функционални, когнитивни, паметови, двигателни и психични последици. С част от тях се боря и сега. Изобщо - при инсулт трябва да се действа бързо, а аз се забавих. Вярно, много остро ме заболя главата, но понеже същия ден се бях побъркала от работа, отдадох болката на преумора. Помислих, че е от стрес. Прибрах се вкъщи и продължих да работя, защото на следващия ден имах презентация. Когато се събудих, продължи да ми е зле. Обадих се на доктора и той каза, че ще ме приеме. Не се гордея с това, което ще кажа, но аз шофирах сама до болницата. Когато стигнах там, симптомите вече тотално взеха превес над ситуацията.
Без лечение, в подобна ситуация, всяка минута умират по 2 млн. неврона. Ето защо всяка секунда е ценна! Времето е мозък - това е мотото на голям европейски и световен проект насочен към намаляване смъртността и инвалидизацията от инсулт. Сас обаче се бави и последиците са тежки.
Сас Фрийман:
Напълно загубих говора си. Трябваше да се науча да говоря. Отново и отначало. Трябваше да се науча да чета отново. Цялата ми дясна страна бе обездвижена и бях в инвалидна количка. Трябваше да се науча да ходя отново. Трябваше да се науча да правя абсолютно всичко отначало. Не можех да шофирам. Налагаше се някой друг да прави всичко вместо мен – да бъда къпана, обличана, сресвана... От толкова независим и деен човек изведнъж станах изцяло зависима. Нищо не можех да правя сама. Семейството ми тотално реорганизира режима си. Всички и всичко се подчини на грижата за мен. Чувствах се толкова виновна от това. Отговорността да се грижиш за някого, който е в инвалидна количка, е драматично нещо...
В момента Сас Фрийман прави всичко възможно, за да да се предпази от повторен инсулт.
Сас Фрийман:
Всъщност... аз вече имам два. Причината е тромб. И няма гаранция, че вторият ще е последен. Когато обаче получих втория и оцелях, това ми даде кураж. И съвсем на практика видях нещо важно. При втория инцидент бях транспортирана до болницата моментално, за разлика от първия път. И вече нямах такива брутални последици.
Искам да променя и още една нагласа – безсмислените развлечения, стресът и това всеки ден да потъваш в работа и неспокойно да търсиш някакъв въображаем социален успех... Не ни помага! Това вреди! С диета, физически упражнения и най-вече вътрешен покой и медитация можем да елиминираме много от рисковите фактори за инсулт.
Според лекарите, най-вероятната причина за инсулта на Сас е недиагностицирано ритъмно нарушение на сърцето. А предсърдното мъждене увеличава 5 пъти риска от исхемичен инсулт.
Сас Фрийман:
Написах книга - “Как да не бъдеш вън от играта дори след два инсулта”. Направих видео уроци: как да се гримираме добре с една ръка. Направих и аудио гайд в помощ на хора, прекарали инсулт. Той може да бъде свален безплатно на испански, немски и френски от моя уебсайт.
След инцидента Сас става художник, като използва своята недоминантна лява ръка. Нейни картини се продават на търгове, а със събраните средства тя подпомага разработката на функционален електрически стимулатор. Това малко устройство, разположено върху десния й крак, се оказва незаменим помощник в дългия път на неврорехабилитация.
Сас Фрийман:
Моето послание за публиката на “Духът на здравето” е: През каквито и изпитания да ви завлече животът, колкото и зле да ви изглежда дадена ситуация към момента, винаги, винаги вярвайте на силата вътре във вас. Вярвайте, че по-добрите неща са възможни! Толкова много хора търсят силата вън от тях, без да съзнават, че най-голямата сила ние носим вътре в себе си. С нея можем да променим всяка ситуация. Никога не се отказвайте от борбата за по-качествен живот!
През 2013 г. Сас Фрийман получава наградата "Кураж" от Британското сдружение Инсулт за "храбрите усилия, показани по време на целия възстановителен период”. Става посланик на британската Асоциация Инсулт.
И до днес вярва, че в едно сърце, което обича и което е обичано, винаги остава поне още една капка сила. В името на живота и от уважение към живота!
Гледайте цялото предаване на btvplus.bg
