.

Във форма с Лили Стефанова: кратка антистрес тренировка

Вижте тренировката за дишане, която бори стреса

В минутите за спорт треньорът Лили Стефанова представя кратка антистрес тренировка.

Чрез дишането можем лесно и бързо да се отървем от стреса и да се научим как да контролираме нашите емоции.

Вижте тренировката за дишане, която бори стреса.