Във форма с Лили Стефанова - тренировка за мързеливи хора

Вижте как, докато сърфирате в интернет, можете да правите коремни преси и да горите калории

Във форма с Лили Стефанова - тренировка за мързеливи хора

Реклама

Освен храната, основен виновник за наднорменото тегло и затлъстяването е обездвижването. Според последните проучвания, 78% от българите над 18-годишна възраст нямат никаква физическа активност, 20% - имат частична, а само 2% - са тези, които се движат в здравословната, според специалистите, степен.

Гледайте цялото предаване на btvplus.bg