.

Във форма с Лили Стефанова: високоинтензивна тренировка с бойни удари от муай тай

Вижте във видеото

Във форма с Лили Стефанова - високоинтензивна тренировка с бойни удари от муай тай. Целта на тази тренировка е да сме във форма и да имаме стегнато тяло. В миналото муай тай е използван за причиняване на болка, но днес това вече не е така. Вижте повече във видеото.