Какви са митовете и фактите за здравословното хранене?

Вижте във видеото

Какви са митовете и фактите за здравословното хранене?

Реклама

Сега предстои една вълнуваща с проф. Тим Спектър. Той е епидемиолог, експерт по хранене и научен писател. Автор е на бестселър за хранена и е един от 100 най-цитирани учени в света.

Стандартите за красота особено телесните извивки и килограми се променят значително през вековете. Някога наднорменото тегло е считано за добро здраве и чудесно финансово състояние, а днес е точно обратното.

Какви са митовете и фактите за здравословното хранене? Вижте във видеото.