Как ни помагат масажите да влезем във форма?
Всеки трябва да се грижи за тонуса на мускулите си, казват бодибилдърите
08 Януари 2023
Тази събота и неделя
Събота 07:30 по bTV
Реклама
Спорт, правилно хранене и добро възстановяване – това са трите компонента за успех на хората, които имат съвършени тела не само от суета, а и заради работата си. Професионалните бодибилдъри, а и всеки, който иска да поддържа добра физическа форма, трябва да се грижат за тонуса на мускулите си.
Венцислав Стоянов е бивш състезател по бодибилдинг и вицешампион на България за 2006 година. След края на своята състезателна кариера се посвещава на опазването на здравето на професионалните спортисти.
„Претърпях травма, при която скъсах мускул. Имаше неяснота в България, че такъв тип терапии са доста важни в една подготовка на един спортист. И оттам всъщност започна цялото ми увлечение към това как да успявам да помагам на хората“, казва Венци Стоянов.
Така заминава за Кувейт, където се обучава във френска компания за професионален терапевт.
„Изцяло съм профилиран към бодибилдинга, с което връщам тази еластичност, функционалност на мускулите, грижа се за тяхната симетрия, сепарация. И най-важното и основно ги предпазвам от травми. Защото един мускул нормално функциониращ с нормален обем на движение предпазва тялото от травми и така те могат спокойно да си провеждат една спокойно натоварваща подготовка за едно голямо състезание“, каза спортистът.
