Вредно ли е ранното ставане за децата?
И кога трябва да бие първият учебен звънец?
09 Ноември 2017
Реклама
Американско проучване установи, че ранното начало на учебните занимания увеличава риска от депресия и тревожност при учениците. Гостите в студиото коментират по темата.
Йоана Захариева, певица
Децата масово спят в първите часове. Когато се прибере вкъщи, синът ми вече е неадекватен. Седи и гледа в една точка.
Петя Стефанова, журналист
Дъщеря ми е за първа година в Класическата гимназия. Там са на едносменен режим и започват в 8:30 ч., но пък много хора пътуват дълго дотам. Приключват училище към 14:00 ч. и има време за други занимания, три пъти седмично ходи на плуване. Иначе в прогимназията започваха в 7:30 и тъй като дори учителите закъсняваха, преместиха началото в 7:50 ч.
Д-р Неделя Щонова, невролог
Дъщеря ми е на 12 години. Учи в Математическа гимназия на две смени. Сутрин ставаме към 6:15 ч. Училището започва в 7:30 ч. Мобилизирана е, но й се натрупва т.нар. сънен дълг. Сънят е на фази, които се повтарят през 90 минути. Започваме с бързи очни движения (когато сънуваме), което отнема около 20-25% от съня. Другата фаза има четири подфази. В дълбокия сън ние се възстановяваме.
