Да бъдем решителни... мисията възможна!

Нямате смелост да взимате решения и все разчитате някой друг да го направи вместо вас? Кажете си стига! Ето как, само с пет кратки съвета, може да промените нещата...

28 Април 2012

Увереността, нерешителността и отлагането не са едно и също нещо, но имат общ корен. Хората, които има ниско самочувствие взимат решения трудно. Проблемът е, че много от решенията, които правим оформят живота ни и дори съдбите ни. Ако вашата самоувереност е ниска, то и животът ви ще протича на ниско равнище. Следвайте следния план в пет стъпки, за да се преборите със слабостта си и да премахнете страховете си.

1. Нерешителността произлиза от страх
Просто, защото ви е трудно да взимате решения не означава, че сте глупави, мързеливи или луди. Всичко идва от страха. Страх ви е да не направите погрешно решение, затова предпочитате изобщо да не взимате такова. А това винаги е грешно! Приемете идеята, че няма нищо плашещо, а просто самият страх ви прави боязливи. Отворете съзнанието си за прекрасните възможности, които се откриват, когато оставите страха настрана... когато той спре да контролира живота ви. Няма да можете да продължите напред ако не осъзнаете, че действителна причина няма. Без значение как се възприемате или как ви възприемат близките и роднините – вие не сте луди!

2. Припомнете си момент от живота, в който сте се чувствали уверени и решителни
Вие МОЖЕТЕ да взимате решения и сте го правили и преди. Когато визуализирате някой от онези моменти, променете “настройките по подразбиране” във вашия мозък. Ще научите, че сте способни да взимате добри решения, защото сте успявали и преди. Помислете за решение, което е довело до щастие и удовлетвореност. Само чрез визуализацията и усещането на това събитие, вашият мозък ще се “репрограмира” да мисли решително.

3. Сравнете предимствата и недостатъците
Третата стъпка в процеса на взимане на решения е от изключителна важност. Фокусирайте се върху избор, който трябва да направите и преценете какви са предимствата и недостатъците, които ще извлечете. Помислете какви биха били негативите, в случай, че вземете грешното решение и си направете списък с 10 недостатъка. След това претеглете положителните страни по същият начин. Ако положителната страна е по-силната, то това е сигнал, че рискът да вземете грешното решение си заслужава.

4. Започнете с малките неща
Когато става дума за взимане на решения, започнете с малките неща. Помислете за ставането си сутрин и вътрешната борба – кафе или чай? Използвайте гореспомената система. Може би ви предстои натоварен ден и имате нужда от енергия – кафето взима връх. А може би се чувствате превъзбудни или имате нужда от почивка – чаят е по-добрият избор. Като започнете от малките неща ще ви е по-лесно да свикнете и преминете към по-големите.

5. Приемете, че понякога може да грешите
Позволете си да сбъркате от време на време. Ако не ви се е случвало до сега да вземете грешно решение, това значи, че изобщо никогата не сте взимали такова. Що за живот е това? Това е живот воден от страх, а това въобще не може да се нарече съществуване. Преди Едисън да открие електрическата крушка е направил хиляди прототипи, които се оказали неуспешни. Един журналист вендъж го попитал: “Какво е чувството да претърпиш толкова много провали?”, а Едисън отвърнал:”Това не са провали. С всеки опит, който се оказа неуспешен, се приближавах до успеха!”. Ето така трябва да се чувствате всеки ден!