За начало на нашето предаване ще ни гостува кулинарят Полина Иванова, която ще ни покаже как да си направим захарни дантели. С тях можем да украсим различни сладкиши, за да ги превърнем в истинско произведение на изкуството. В студиото Поли ще украси торта и домашни сладки, които с помощта на дантелите се превръщат в невероятен сладкиш за специален повод.
Във вторaта половина на предаването ще си говорим за съня, колко важен е той, какви са фазите на съня и как да се справим с безсънието. На всички тези въпроси ще отговори д-р Анелия Симеонова, която от години работи в областта на медицината на съня.