Реклама
Първото мечтано нещо е да се хвърлите в леглото за непробуден сън до другия ден. Закуската в леглото и да се наслаждавате на любима музика, книга или един на друг. Позволете си и следобедна дрямка.
Всеки е изоставил много неща за края на седмицата като пазаруване, среща с приятели, ходене на кино, каране на колела с децата. Съчетайте някои от тях. С приятелите може да спортувате заедно. На пазар може да излезете със семейството.
Друга възможност за приятно изкарване на съботната вечер е организиране на домашно парти. Въведете приятелско правило за участие на всички в приготвяне на ястията, за да отпадне ангажимента само домакините да обслужват гостите.
В топла вечер подгответе кошницата за пикник. Изберете си спокойно местенце или ако имате своя градина, запалете свещи и се насладете на изключително приятна вечеря.
Планирайте си вълнуващ уикенд, изпълнен с нещо щуро, приятно и забавно – виенско колело, бънджи скок, полет с делтапланер, езда. Подобни забавления връщат към безгрижието на детството, а всеки от нас има нужда от това.
Има начини да се прекарат почивните дни приятно и отморяващо. За пълно физическо и психическо отпускане избирайте дейности, които да отговарят на трите изисквания: да не ви изнервят, да не ви изморяват прекалено, но да ви носят удоволствие.
"Забавлявайте се и правете това, което ви харесва. И забравете за часовника.” Така завършва разговорът ни с радиожурналиста Светослав Николов в ефира на bTVRadio в предаването "За София” на 6 юни 2014 год.
Цялото интервю може да чуете от аудиозаписа, публикуван в началото на поста "Начини за приятна почивка”.