Какво причинява лошия дъх в устата?
Най-сигурният начин да се отървете от него е да си измиете зъбите след ставане
05 Юли 2013
Реклама
В някои сутрини единственото, което ви вади от удобното легло е ужасният мирис, който се носи от устата ви. Може би, по-неприятно от това е само алармата за телефона, но, така или иначе, нищо не е в състояние да ви спаси от вонята.
Има добри новини. Лошият утрешен дъх е просто регулярен лош дъх, известен като халитосис. Халитосисът е много особен. Повечето хора просто се будят с някакво неприятно усещане в устата и няма нужда от медицински намеси или притеснения. Само, че първият човек, на който заговорите, няма да се радва особено.
За да разберете защо дъхът ви понякога мирише, първо трябва да разберете защо не мирише през останалото време. Докато през деня вършим ежедневните си дейности, бактериите действат за това да разградят всички аминокиселини, протеини и други химикали, останали в устата ни от предишното хранене. Процесът образува летливи серни съединения като сероводород, диметил сулфид и др, които са отговорни за лошия дъх сутринта. Слюнката ни отмива бактериите, преди те да са се разсмърдели. Когато заспиваме, слюнката ни също минава в почивка. При липсата на много слюнка, бактериите се развихрят и серините съединения се трупат до сутринта.
Лошата новина е, че няма много какво да направим по въпроса. Миенето на зъби преди лягане ще намали съединенията, а една чаша вода ще замести донякъде липсата на слюнка. А най-добре не си отваряйте устата, докато не си измиете зъбите на сутринта.
