Тежките моменти - шансове за промяна
Бъдете с готовност тежкият момент да се превърне в миг на пробив
15 Май 2014
Реклама
Повечето хора познават кризисното състояние, когато сякаш всичко се е обърнало срещу тях. В такъв "горещ момент” усещането, че няма повече никакви финансови, емоционални и умствени резерви, взема връх. Изтощението е до краен предел, поради разочарование от хора, страх от заплахи за сигурността и за бъдещето. И точно в точката на пречупване разбирате, че не сте сами и това е началото на нещо ново.
Ето някои практически истини за такива моменти:
Отказването не е правилният избор. Нужни са издръжливост и търпение, докато тежкият момент се превърне в миг на пробив.
Може да бъдете уморени, но не отегчени.
Проявете постоянство в нещата, с които се занимавате.
Ако се окаже, че сте на края на въжето, завържете го на възел, дръжте се здраво и не пускайте, докато дойде помощ и получите очакваното.
Снимка:Thinkstock/Getty Images
Не поемайте и не носете отговорност и тежести, които не са ваши. Претоварването с много задачи и отговорността за твърде много проекти и хора биха се превърнали в непоносима тежест за вас.
Дори от ваша гледна точна да ви се струва невъзможно нещата да се подредят добре, чудеса се случват постоянно. Винаги бъдете готови за пробив.
Във ваш интерес е да не се поддавате на униние и обезкуражаване. Тези настроения нарушават усещането за благополучие.
"Язвителните думи и гневните изблици са тухлички в стената, която ви изолира от радостния живот”, Арлин Фитцджералд.
Снимка:Thinkstock/Getty Images
Житейският път може да ви сблъска с не един и двама трудни хора. Има тирани, темерути, агресори, яростно съревноваващи се, изкъсо контролиращи. Когато не можете да промените ситуацията, остават двете възможности:
да се издигнете над нещата или да си отидете.
Адаптивността сама по себе си не е лоша. Същественото е дали вие се справяте по здравословен начин или си навличате болести.
Трябва да насочите умствената си енергия към освобождаване от старите мисловните нагласи и да направите пробив към създаване на нови.
Например да си кажете: "Заслужавам най-доброто в живота и сега с любов си позволявам да го приема.”
Най-важната техника за добро духовно здраве е умът да се отърве от нездравите мисли, породени от разочарование, недоверие и обезверяване.
Снимка:Thinkstock/Getty Images
