Какво ни спира да сбъднем мечтите си?

Най-често става дума за самосаботаж

Реклама

Актуално проучване показва, че ние не успяваме да сбъднем голяма част от мечтите си заради самосаботаж. Какво означава това? Това са всички поведения и мисловни модели, които ни пречат да бъдем това, което искаме. Намираме си извинения, оправдания, отлагаме важи за нас неща, преяждаме, прекаляваме с наркотици, имаме безразборни връзки. 

Как да се справим? На първо място отрязваме токсичните хора около нас, защото те дърпат енергия. Имаме вяра в тялото си и лекаря си. "Мога да се справя!".