Проф. Сотир Марчев: Студът натоварва сърцето

Той препоръчва през зимата да се обличаме като луковица – голям брой тънки дрехи, а не малък брой дебели дрехи

Реклама

„Студът е сърдечносъдов рисков фактор“, каза проф. Сотир Марчев, един от най-добрите ни кардиолози, в предаването „Тази събота“.

„Студът натоварва сърцето. Като се свият съдовете, сърцето бие срещу свитите съдове. Физическото натоварване също натоварва сърцето. На сърдечно болните препоръчваме да нямат голямо физическо натоварване през зимата“, каза Марчев.

Той препоръчва през зимата да се обличаме като луковица – голям брой тънки дрехи, а не малък брой дебели дрехи. Трябва между всеки кат да остава въздух, защото той е най-добрият изолатор. Зимните обувки трябва да се купуват половин номер по-големи от летните, за да има място за по-дебел чорап и въздух.

Как още ни влияе студът – вижте повече във видеото.