"Търси се... още": Какъв е ритуалът на Пракаш за успокояване на съзнанието?

Пракаш Чандра е най-популярният йога инструктор в България

Пракаш Чандра е най-популярният йога инструктор в България. Днес той ще ни покаже своя ритуал, за да пречисти мозъка си, да успокой съзнанието и духа си.

Кога е най-доброто време, за да се изпълнява този ритуал и как ще се справи Меги с него?