Д-р Михаил Илиев за битката си с рака на дебелото черво
Вижте вдъхновяващата му история
05 Февруари 2023
Светът на здравето
Събота 11:30 по bTV
Реклама
Има начин да защитим коректалното си здраве и да намалим риска от болести с няколко прости навика. Редовен скринингов тест, спиране на цигарите, ограничаване на алкохола и червеното месо. Консумацията на твърде много червено месо като пържоли, кюфтета, говеждо и свинско, увеличава риска от рак на дебелото черво, а преработените меса като шунка, бекон, колбаси са още по-опасни. Поддържането на здравословно тегло и физическата активност са много важно нещо. Приемането на достатъчно калции и витамин Д. Да не забравяме и добрата хидратация, както и консумацията на три или повече порции пълнозърнести храни и поне 20 до 35 грама фибри всеки ден.
Какво да направим, ако все пак срещата с рака е неизбежна, ще чуем от невероятния д-р Михаил Илиев. Той е спортен лекар, шахматист, бил е президент на Българската федерация по шахмат, 10 години работи в "Славия", 5 години в "Левски" и 15 години в Националния отбор по футбол. А днес участва в едно друго състезание за купата на живота срещу рака на дебелото черво.
