Във форма с Лили Стефанова - тренировка за мобилност на цялото тяло
Лесна и ефективна тренировка за отлична мобилност ни показва днес Лили Стефанова
03 Декември 2018
Реклама
Какво е мобилност – това е възможността на ставите и зоните около тях да се движат свободно и неограничено да пълното им разгъване. Тя често се бърка с гъвкавостта.
