Как да се справим с тревожността и стреса?

Отговорите търсим с Елен Колева и отбор експерти

Как да се справим с тревожността и стреса?

Реклама

Случвало ли ви се е всичко в живота ви да е наред, но вътре нещо да ви изяжда и да не сте доволни всъщност? Живеем бързо, постигаме много, но нещо все не ни достига. Стрес, тревожност и нервно напрежение - новото нормално ли е това? Какви са причините за това постоянно напрежение?

Търсим отговорите в студиото на "Преди обед" заедно с Елен Колева и отбор експерти във видеото.

Тагове: преди обед
Виж всички предложения от брошурата тук