"Здрави": Кои упражнения можем да правим и у дома, за да сме винаги във форма?

Вие гледате избрани моменти

"Здрави": Кои упражнения можем да правим и у дома, за да сме винаги във форма?

Реклама

В поредицата „Здрави“ с Д-р Мартин Генов ще говорим за това как да запазим лятната форма и през есента без да гладуваме и да се ограничаваме. 

Гости по темата са нутриционистът Весела Ламбер, психотерапевтът Сибила Данчева и фитнестреньорът Мартин Гаджев. Вижте разговора с тях във видеото.