.

Духът на здравето: начините да потиснем вълчия глад

Или как да контролираме апетита

Укротете своя апетит и вие ще укротите човешката природа. Тези думи са на Чарлз Дикенс.

Какво представлява регулацията на апетита и как да го укротим? Къде се осъществява тази регулация? Защо хората, които имат проблеми в теглото, са постоянно гладни? Можем ли да се научим да чувстваме повече ситост и по-малко глад? Има ли такива трикове?

Гости на д-р Неделя Щонова са доц. д-р Теодора Ханджиева-Дърленска, специалност по хранене и диететика, и доц. д-р Светослав Ханджиев, специалист диетично хранене и метаболитни заболявания.