Духът на здравето: начините да потиснем вълчия глад
Или как да контролираме апетита
07 Февруари 2019
Реклама
Укротете своя апетит и вие ще укротите човешката природа. Тези думи са на Чарлз Дикенс.
Какво представлява регулацията на апетита и как да го укротим? Къде се осъществява тази регулация? Защо хората, които имат проблеми в теглото, са постоянно гладни? Можем ли да се научим да чувстваме повече ситост и по-малко глад? Има ли такива трикове?
Гости на д-р Неделя Щонова са доц. д-р Теодора Ханджиева-Дърленска, специалност по хранене и диететика, и доц. д-р Светослав Ханджиев, специалист диетично хранене и метаболитни заболявания.
