.

Топ 5 упражнения за спешно влизане във форма

Анита е бивша гимнастичка и ще ни покаже най-ефективните упражнения

На морето времето се движи по други закони и е напълно възможно да се разбуждате сега на плажа. Сега колегите летовници ще ни покажат 5 упражнения за кондиция на тялото, с които да сме във форма за банския костюм.

Ако сме закъснели с формата и трябва бързо да реагираме, най-добре е да се доверим на специалист. Анита е бивша гимнастичка и ще ни покаже най-ефективните упражнения.

Гледайте във видеото!